انجمن تنبلان گمنام تهران

[Forwarded from انجمن تنبلان گمنام ایرانLA], ...ادامه مطلب

تنبلی مارا به جایی میکشاند که دیگر قادر به انجام هیچ کاری نیستیم و مدام بی انگیزگی و نداشتن علاقه را به عنوان توجیه استفاده میکنیم بعد از انجام ندادن کار ها ما را وارد مرحله ی خودآزاری میکند و در حالی که به طور کامل قدرت را از ماگرفته ما را دچار افسردگی میکند .... در واقع افسردگی آخر قدرت تنبلی است شاید هر تنبلی افسرده نباشد ولی قطعا هر افسرده ای تنبل است ,رابطه تنبلی و افسردگی ...ادامه مطلب

هنگامی که کاری را بر خلاف میلمان انجام میدهیم و پاداش بیرونی دریافت میکنیم (مثلا خانه را بر خلاف میلمان تمیز میکنیم و بلافاصله مهمان میاید) باید آگاه باشیم که ما این کار را صرفا بخاطر درست بودن آن انجام داده ایم و ممکن است دفعات بعدی هیچ پاداشی دریافت نکنیم ولی اگر بخاطر درستی کار خود را انجام دهیم بعد از مدتی متوجه میشویم نه با تایید دیگران حال ما بهتر میشود و نه با تحقیر آنها حال ما بدتر واین یعنیآزادی واقعیاین یعنی قدرت باید یاد بگیریم آن چیزی که مهم است عمل ما است زیاد درگیر احساس های خوب و بد نشویم .باید یادآوری کنیم که کار را فقط بخاطر درستیه آن , ...ادامه مطلب

برخی از رفتارها که زیر بنای آن تنبلی می باشد؛   *عجله ریشه در تنبلی دارد.ما یا قبلش تنبلی میکنیم بعد مجبور میشویم با عجله یک کار را انجام دهیم یا اینکه در انجام یک کاری عجله میکنیم که زود تمام شود تا بعد از آن استراحت کنیم.مثلا ما یک مسیر خیلی طولانی را بدون توقف رانندگی می کنیم تا زودتر به مقصد برسیم و استراحت کنیم. *در مورد مسائلی بدون اینکه تحقیق کنیم حکم صادر میکنیم چون تنبلیم و نمی خواهیم در مورد موضوع تحقیق کنیم ولی برای اینکه عذاب وجدان نگیریم حکم صادر میکنیم وخیال خودمان را راحت میکنیم.مثلا می گوییم من به نماز یا روزه اعتقاد ندارم بدون اینکه دلی, ...ادامه مطلب